經(jīng)常腰酸背痛怎么治
2023-11-11 07:10:54播放:-
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經(jīng)常腰酸背痛怎么治
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腰酸背痛是一種常見的癥狀,經(jīng)常腰酸背痛的治療方法以對因治療為主,具體如下:
1、軟組織病變所致者,要加強(qiáng)鍛煉;
2、腰肌勞損導(dǎo)致肌肉力量不足,要加強(qiáng)肌肉力量的訓(xùn)練;
3、姿勢不良導(dǎo)致脊柱側(cè)彎,要積極矯正脊柱畸形;
4、盆腔炎所致者,應(yīng)積極治療盆腔炎;
5、產(chǎn)后關(guān)節(jié)紊亂、力學(xué)改變所致者,要重新塑造關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)。
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