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上吐下瀉是經(jīng)常在生活中遇到的現(xiàn)象，往往是因為胃腸受到一些急性刺激，可能是病毒感染或細(xì)菌感染后出現(xiàn)腹瀉、惡心嘔吐、上吐下瀉的現(xiàn)象。有的時候是因為飲食因素，吃得過多，吃得過雜或過冷也會導(dǎo)致胃腸的功能紊亂，出現(xiàn)急性胃腸炎表現(xiàn)，上吐下瀉情況很難受。生活中應(yīng)該注意盡量避免過度飲食現(xiàn)象，出現(xiàn)上吐下瀉時要分析具體原因。上吐下瀉同時伴有發(fā)燒、脫水現(xiàn)象要及時就醫(yī)，避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥，如吐幾次拉幾次后癥狀很快緩解，要注意飲食，食欲不好可以用嗎丁啉止吐，改善胃動力，減輕脫水現(xiàn)象，如瀉的不厲害可以補(bǔ)充水分、營養(yǎng)，盡量減少體液的丟失，讓體力快一些恢復(fù)。