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      高血脂能喝咖啡嗎
      2023-04-08 09:58:27收聽-
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      高血脂能喝咖啡嗎
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      高血脂患者可以喝咖啡,高血脂的患者建議選擇黑咖啡,不要選擇添加了奶或者糖分的其它混合性的咖啡,比如卡布奇諾、拿鐵等,高血脂的患者不要選擇。因為高血脂的患者總熱卡要限制,以免導(dǎo)致能量超標,使血脂水平難以控制。
      黑咖啡對高脂血癥的患者來說,可以加快機體的新陳代謝,黑咖啡基本上對高脂血癥的患者不會提供過多熱卡,所以對高血脂的患者比較友好。黑咖啡進食以后,在腸道當(dāng)中還可以幫助減少對脂類的吸收,加快脂質(zhì)代謝,所以對高血脂的患者還有一定的幫助。另外,高血脂的患者在平時的飲料當(dāng)中,還可以選擇清水、綠茶、紅茶等,這些也都可以。
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