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早上起床以后背部疼痛，可能是由于睡的床比較軟，或者睡覺姿勢不合適，睡覺的時候受涼也會引起背部肌肉疼痛，這些是引起疼痛最常見的原因。這類患者需要睡硬板床，注意睡覺姿勢，睡覺的時候千萬不可以吹風扇、空調。局部可以熱敷，通常用暖寶寶熱敷，局部外用活血化瘀的膏藥，比如狗皮膏藥、云南白藥膏，或者口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物，緩解病人疼痛的癥狀，常用的如尼美舒利膠囊、布洛芬緩釋膠囊，效果都非常不錯。多數(shù)病人通過以上方法治療，慢慢就會康復。