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孕早期可以吃泡面嗎
2023-11-20 13:07:05收聽:-
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孕早期可以吃泡面嗎
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懷孕早期很多人會出現(xiàn)早孕反應,主要為惡心、想吐,口味也會變化,例如很多人會偏愛吃口味比較酸辣的東西。泡面味道比較重,有的人懷孕后會特別喜歡吃,偶爾吃問題不大。如果將泡面作為主食吃就不妥當。因為要長期保存,是經(jīng)過加工的食物,里面會含有防腐劑,鹽分和調料加的也要比平常做的食物量多,長此以往會使攝入的鹽分和制劑明顯增多,會影響肝、腎功能。懷孕早期如果胃口不好,偶爾調劑吃泡面可以,但是不能多吃,多吃水果、蔬菜等富含維生素和纖維的食物,如果吐得嚴重要食用鹽分相對多的食物。
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