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通過拔罐可以逐寒祛濕、舒通經絡、祛除瘀滯、行氣活血，調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。但也不是什么濕都可以用拔罐來祛除的，首先得分清體內的濕氣是內濕還是外濕。如果長期在空調環(huán)境中易造成外濕，對這種情況拔罐是有一定療效的。如果吃多了生冷食物造成內濕，拔罐的作用甚微。