宮寒患者不能吃什么食物
2023-08-23 10:52:13收聽:-
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宮寒患者不能吃什么食物
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宮寒患者主要的癥狀是月經(jīng)前后或者月經(jīng)期腹痛,禁忌的食物通常是寒涼食物,比如雪糕、冷飲,剛從冰箱里拿出來的水果很涼,也不能馬上吃。除了以上食物不能吃,在生活中還要注意保暖,不能隨便碰涼水,晚上也要多用溫水泡腳,可以選擇用艾葉煮水泡腳,能夠起到溫經(jīng)通絡(luò)、止痛的作用。
除了飲食,生活上各方面都需要注意,平時最主要是注意腳底保暖,如此才能達到氣血運行均勻、溫經(jīng)通絡(luò)的作用。
除了飲食,生活上各方面都需要注意,平時最主要是注意腳底保暖,如此才能達到氣血運行均勻、溫經(jīng)通絡(luò)的作用。
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