出診醫(yī)院：北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科?
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"跑步是一項運動，當(dāng)不適姿勢，過度體能訓(xùn)練，及膝關(guān)節(jié)在某種程度上磨損，創(chuàng)傷受沖擊力引起肌腱組織韌帶等損傷，治療在于活血舒筋通絡(luò)止痛，可以用泥療，中藥外敷，如艾葉，防風(fēng)，雞血藤，川芎，懷牛膝，白芍，威靈...
贊（51） 2023-01-01 12:40:04
"軟骨素是屬于保護(hù)軟骨的藥物，可以促進(jìn)軟骨的生成，幫助軟骨損傷早日的恢復(fù)。增加關(guān)節(jié)潤滑液的分泌，從而使軟骨層變厚，富有彈性，可以用于治療頸椎病，腰椎病，股骨頭壞死，腳踝關(guān)節(jié)炎，足跟和膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，痛...
贊（50） 2023-01-03 11:01:05
"半月板保養(yǎng)主要有以下幾方面：一、避免長時間半蹲、跪等姿勢。注意膝關(guān)節(jié)保暖，可以佩戴護(hù)膝裝置來保護(hù)膝蓋。降低運動強度，盡量少做大運動量的鍛煉，如跳高、跳遠(yuǎn)。二、使用有保護(hù)半月板功能的運動護(hù)具。運動前做...
贊（50） 2023-01-01 17:49:56
"軟骨炎分為非特異性軟骨炎癥和感染性軟骨炎癥等兩種類型。具體原因一般是病毒感染；長時間的劇烈運動導(dǎo)致肋骨部位的軟骨損傷，軟骨摩擦和疲勞；還有就是免疫性疾病，如類風(fēng)濕狼瘡性腎炎等疾病導(dǎo)致肋軟骨營養(yǎng)代謝...
贊（50） 2023-01-01 09:46:26
骨關(guān)節(jié)炎癥狀變化相對緩慢，以關(guān)節(jié)局部癥狀為主，會表現(xiàn)出關(guān)節(jié)疼痛，腫脹，關(guān)節(jié)活動受限，甚至是不同程度的關(guān)節(jié)功能障礙。 一、典型癥狀1、關(guān)節(jié)的疼痛及關(guān)節(jié)壓痛：早期骨關(guān)節(jié)炎患者會出現(xiàn)輕中度關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)過量...
贊（50） 2023-01-01 15:20:59
北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
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