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長痘痘可不可以可以涂紅霉素軟膏，主要看痘痘的類型。如果是炎癥性痘痘，可以適量涂抹紅霉素軟膏，具有一定的治療效果，但如果是單純粉刺類痘痘，則不建議涂紅霉素軟膏。

正常情況下，痘痘是一種毛囊皮質(zhì)腺的慢性炎癥性疾病，其發(fā)生與毛囊口角化異常如堵塞、狹窄，以及皮脂分泌過多不易排出、繼發(fā)毛囊內(nèi)痤瘡丙酸桿菌等細菌感染有關(guān)。而紅霉素軟膏屬于抗生素類外用藥，有效成分是紅霉素，屬于大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，對大多數(shù)革蘭氏陽性菌、部分革蘭氏陰性菌均有抗菌活性。因此，紅霉素軟膏對于治療痤瘡丙酸桿菌感染導(dǎo)致的炎癥性痘痘有一定的效果。

但是如果是毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常，而形成的單純白頭粉刺或黑頭粉刺，則不建議用紅霉素軟膏治療。由于該類型痘痘不存在細菌感染，用紅霉素軟膏治療效果不理想，使用維A酸類藥膏進行涂抹治療效果更佳。

除此之外，長痘痘時應(yīng)注意改善不良的生活習慣，平時要飲食清淡，多吃果蔬等富含維生素的食物，避免辛辣刺激、高油高糖類食物，還要養(yǎng)成規(guī)律的作息，避免熬夜引起內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘癥狀加重。尤其要注意每天做好面部皮膚的清潔保濕，可以選擇清水或合適的潔面產(chǎn)品，去除皮膚表面多余油脂、皮屑和細菌的混合物。但也要避免過度清潔，過度清潔反而會刺激皮脂分泌，損傷皮膚屏障功能，增加細菌感染的可能。還要注意忌用手自行擠壓、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮損。以上這些好習慣都有助于緩解臉上痘痘癥狀。

參考文獻

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