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治頑固性失眠的驗方較多，目前常用的十個驗方包括加減柴芩溫膽湯、加減血府逐瘀湯、加減補陰益氣湯、加減抵當(dāng)湯、加減龜鹿二仙膠、加減柴胡加龍骨牡蠣湯、加減十味溫膽湯、半夏枯草湯、半夏秫米湯、苦參棗仁湯。

驗方一、加減柴芩溫膽湯

取柴胡、黃苓、龍膽草、竹茹、枳實、半夏、陳皮、滑石、竹葉、夜交藤適量，水煎2次，每次40分鐘，混合，早晚各1次分服。適應(yīng)于煩躁失眠、頭暈頭脹者。

驗方二、加減血府逐瘀湯

取當(dāng)歸、生地、桃仁、紅花、甘草、枳殼、赤芍、柴胡、川芎、桔梗、川牛膝、丹參適量，水煎2次，每次40~50分鐘，混合，晝夜分2次服。適應(yīng)于失眠，經(jīng)常晝夜難以入睡片刻，頭目脹者。

驗方三、加減補陰益氣湯

取黃芪、人參、白術(shù)、當(dāng)歸、陳皮、升麻、柴胡、甘草、生地、山藥、五味子、茯苓、澤瀉、丹皮適量，水煎2次，每次40~50分鐘，混合，早晚各1次分服。適用于煩躁失眠、頭暈頭脹者。

驗方四、加減抵當(dāng)湯

取甘遂(沖服)、大黃、虻蟲各少許，水煎2次，每次30分鐘，混合，沖入甘遂粉，早晚飯后服。

驗方五、加減龜鹿二仙膠

取龜板、鹿茸、人參、枸杞子、元參適量，水煎2次，每次50分鐘，混合，早晚各1次。此方見效較慢，不可見1劑不效則改方，若服藥1周仍不效者，可以根據(jù)醫(yī)生的建議改方。

驗方六、加減柴胡加龍骨牡蠣湯

取柴胡、半夏、黃芩、人參、桂枝、生姜、甘草、熟軍、茯苓、龍骨、牡蠣適量，水煎2次，每次40分鐘，混合，早晚飯后服。

驗方七、加減十味溫膽湯

取黃芪、當(dāng)歸、人參、五味子、麥冬、竹茹、枳實、半夏、陳皮、茯苓、甘草、菖蒲、遠(yuǎn)志、生地適量，水煎2次，每次40~50分鐘，混合，早晚2次分服。

驗方八、半夏枯草湯

取姜旱半夏、夏枯草、薏苡仁（代秫米），珍珠母適量，水煎服，每日1劑?？芍尾幻?、頑固性失眠。

驗方九、半夏秫米湯

先取適量清半夏煎30分鐘，去渣取汁，入秫米（高梁米）適量煮作粥，晚上睡前1小時空腹食用。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者，對某些頑固性失眠療效頗佳。

驗方十、苦參棗仁湯

取苦參、酸棗仁適量，加水浸泡30分鐘后，用武火煎沸，再用文火煎煮20分鐘，剩余藥汁于睡前20分鐘沖服。主治顧固性失眠、通宵失眠、間斷失眠、早醒等癥狀。

這里提醒頑固性失眠的朋友，以上驗方的效果因人而異，且都需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不可擅自服用。

參考文獻

[1]朱進忠,朱彥欣編著;胡娜整理.朱進忠老中醫(yī)醫(yī)案醫(yī)話[M].太原:山西科學(xué)技術(shù)出版社,2016:442-445.

[2]王惟恒,李艷著.中醫(yī)絕技大全系列中醫(yī)治驗偏方秘方大全[M].北京:中國科學(xué)技術(shù)出版社,2017:34-35.