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痔瘡最佳的保守治療方法是遵醫(yī)囑采用改善生活習慣、坐浴、藥物治療、針灸治療、紅外線理療等方法進行聯(lián)合治療。

1.改善生活習慣

飲食：在日常生活中多吃富含纖維素的食物，多喝水、多吃蔬菜水果，這樣可以起到潤腸通便的作用；避免吃辛辣刺激和油膩的食物，如辣椒、炸雞、白酒、大蒜等，這些食物會加重痔瘡癥狀。

正確排便：大便時要避免長時間看報紙，玩手機，同時要保持肛門周圍的清潔衛(wèi)生。

適當鍛煉：平時可以適當鍛煉，多練習提肛運動，能有效緩解痔瘡脫出癥狀。配合其他保守治療方式效果更佳。

2.坐浴

作用：坐浴具有消毒、殺菌、止血鎮(zhèn)痛、消退水腫的作用，還能改善肛周血液循環(huán)，緩解痔瘡癥狀。

注意事項：坐浴一般選用溫水、高錳酸鉀溶液或者中草藥，坐浴溫度不宜過高，不要超過40度，時間不宜過長，一般在15~20分鐘。坐浴之前可先用溫水清潔肛門，坐浴后及時擦干以保持肛門的干燥，以免引起感染或肛周濕疹等病癥。

3.藥物治療

外用藥物：藥物治療通常外用痔瘡膏或栓劑，常用的藥物有馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓、消痔栓等。涂抹于肛門處或直腸用藥，可以直接作用于病灶處，具有清熱解毒、消腫止痛止血的作用。

口服藥物：也可選擇口服改善靜脈和淋巴回流的藥物，如地奧司明片、邁之靈等；另外，有便血者可口服云南白藥膠囊等止血藥物。

4.針灸治療

針灸對痔瘡的消腫、止血、止痛以及肛門墜脹等不適癥狀都能夠起到良好的治療效果。

痔瘡不同的癥狀治療對應不同的穴位，常用的穴位主要有承山穴、長強穴以及燕口穴等，但需要專業(yè)醫(yī)生操作，不可自行針灸。

5.紅外線理療

紅外線照射治療是將不可見紅外線利用熱輻射效應對肛周進行快速升溫，在局部進行照射，不僅能夠使患者的肛周皮膚保持干燥，促進黏膜充血組織的恢復，還能夠加速局部的血液循環(huán)，具有消炎止痛的功效。

參考文獻

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