甲亢患者在飲食上面有哪些是需要注意的呢?
1、飲食應(yīng)以高熱量、高營(yíng)養(yǎng)為原則,一般較正常人增加50%-70%。但要避免一次性攝入過多,可以采用多餐方法,一天在正常3餐外另加副餐2-3次。
2、應(yīng)適當(dāng)增加碳水化物供給量,不宜多給動(dòng)物蛋白,因?yàn)閯?dòng)物蛋白有刺激作用??梢远鄶z入植物性蛋白,如蛋類、奶類等。
3、高維生素、高礦物質(zhì)供給,多選用含維生素B1、維生素B2、及維生素C豐富的食物。適當(dāng)多食肝類、動(dòng)物內(nèi)臟、新鮮綠葉蔬菜,必要時(shí)補(bǔ)充維生素類制劑。
4、限制膳食纖維,飲食應(yīng)適當(dāng)限制,膳食纖維多的食物,患者常伴有排便次數(shù)增多,或腹瀉的癥狀,而膳食纖維有通便的作用,所以對(duì)膳食纖維多的食品,應(yīng)加以限制。
5、不喝酒、濃茶和咖啡。由于甲亢患者代謝速度增快,會(huì)出現(xiàn)心率加快、甚至心慌的癥狀,而茶葉、咖啡、煙等富含咖啡因,也會(huì)使機(jī)體產(chǎn)生興奮,不利于甲亢癥狀的緩解。
6、忌食用海鮮和刺激性食物。高碘食物容易促使甲狀腺組織硬化,對(duì)已腫大的硬塊僵硬難消,使患者的病情遲遲難愈,所以甲亢患者不適合多吃海帶、海蝦等富含碘的食物。另外,甲亢患者常常處于高度興奮的狀態(tài),所以不適合吃辣椒等強(qiáng)烈刺激性食物。對(duì)于甲亢患者來說,合理的飲食可以幫助他們更好的補(bǔ)充身體能量,促進(jìn)身體康復(fù)。因此,甲亢患者要牢記上面所列舉的飲食禁忌,積極配合醫(yī)生治療,早日恢復(fù)身體健康。