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      得了脂肪肝需要注意什么
      2023-06-30 03:01:55閱讀-
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      得了脂肪肝需要注意什么

      脂肪肝分為輕、中、重三度。輕度脂肪肝只需控制高脂肪飲食、減少碳水化合物飲食量,增加運(yùn)動就可以慢慢消除。對于中重度脂肪肝,除以上飲食控制以外,還需要增加運(yùn)動量,并減重。對于非酒精性脂肪肝,需要減肥3-6個月,以改善胰島抵抗,還需要控制血糖、血壓,調(diào)整血脂。

      肝功能異常需要口服保肝藥物,肝臟需要合理的休息,才能有足夠血量讓身體進(jìn)行代謝。如果肝臟一直得不到休息,就會加重肝臟以及身體負(fù)擔(dān),加重病情,因此,合理休息也可以有效的緩解脂肪肝。多吃維生素比較多的食物,維生素在人體起著很大作用,可以促進(jìn)肝臟代謝能力,對治療脂肪肝也有很大幫助。如果是酒精性脂肪肝,需要戒酒。

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