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慢阻肺應(yīng)該怎樣預(yù)防
2023-04-17 12:13:33閱讀：-
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慢阻肺應(yīng)該怎樣預(yù)防
慢阻肺的預(yù)防大致可以分為以下三個方面：
1、禁煙以及戒煙：禁煙以及戒煙對慢性支氣管炎的患者來說非常重要，不但患者本人不要吸煙，而且患者家中有其他成員也應(yīng)戒煙。如果戒不掉，也不要在患者的房間內(nèi)抽煙，保證患者居住的環(huán)境有清新的空氣。還有其他刺激性氣體，如廚房油煙也應(yīng)該盡量避免接觸；
2、預(yù)防傷風(fēng)感冒：預(yù)防傷風(fēng)感冒是非常重要的措施，慢阻肺在氣候突然變冷的時候容易發(fā)作，此外身體過度勞累、煙塵刺激等情況也容易誘發(fā)。由于患者幾乎都是老人，身體的抵抗能力差，很容易受到這些外界因素的影響；
3、經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉對預(yù)防慢阻肺有良好的作用。體育活動能提高患者的免疫能力、改善呼吸能力，因而可以起到預(yù)防疾病的目的。比如經(jīng)常進(jìn)行腹式呼吸鍛煉，可以明顯的改善呼吸。平常散步、打太極拳對身體非常有好處。但體力活動應(yīng)在不引起疲勞和呼吸困難的情況下進(jìn)行，在出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難和疲勞之前應(yīng)該就地休息；
此外，如果咳嗽頻