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甲狀腺腫大是常見的甲狀腺疾病。很多人由于缺乏對于甲狀腺腫大的預防知識，如果長期大量的吃卷心菜、洋白菜、油菜、木薯、核桃、大豆類食品和蘿卜等應改變飲食習慣，不吃或少吃這類食物。

若甲狀腺變小或甲狀腺腫大消失，說明甲狀腺腫大和這類飲食有關。在飲食中適當多吃一點含碘豐富的食物，觀察一段時間，此后若甲狀腺腫大縮小，說明這種措施有效。如果甲狀腺腫大、不縮小，應考慮其他方法，最好到醫(yī)院就診，以聽取醫(yī)生的意見。