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食療在臨床治療中較重要，抑郁癥的飲食療法如下：

1、養(yǎng)心安神類食物，如桂圓、柏子仁、遠志，可以加在食物中或代茶飲；

2、選擇清肺熱藥物，如百合，可很好清肺熱，以緩解因肺熱導致的憂傷、悲哀癥狀；

3、抑郁癥的患者可以選擇補脾食物進行治療，中醫(yī)認為心脾兩虛是抑郁癥的主要證型，所以補脾的食物有利于養(yǎng)心安神、健脾；如果臨床掌握食療的方法，對抑郁癥的治療有幫助，所以臨床會給患者推薦桂圓、蓮子心、百合、山藥等，具有安神、健脾、養(yǎng)心作用的食物。