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腎囊腫在鍛煉后一般是不會消失的，腎囊腫可分為先天性的腎囊腫和后天性的腎囊腫兩種類型。

先天性的腎囊腫是一種遺傳性的疾病，所以并不會隨著鍛煉而消失。而后天性的腎囊腫一般來說也不會隨著鍛煉消失，有些患者的囊腫可能會穩(wěn)定在一定大小，也有些患者可能存在逐漸增大的趨勢。腎囊腫如果鍛煉后出現(xiàn)消失，有可能是因為劇烈運動以后導致腎囊腫破裂。

患者可通過適當運動，預防發(fā)生泌尿系結(jié)石，但是盡量避免進行較為激烈的爆發(fā)性運動，如短跑、俯臥撐、肌肉耐力訓練等，以防止腎囊腫發(fā)生破裂、出血，甚至繼發(fā)腎臟感染。

對于后天性的腎囊腫來說，尤其是單個的腎囊腫，并不影響腎臟的功能。因此，得了腎囊腫以后并不需要特殊治療，除非囊腫大于4cm時產(chǎn)生了壓迫癥狀，如患者出現(xiàn)了腰痛、腰酸等癥狀，或者囊腫特別巨大，超過10cm則需要積極配合醫(yī)生進行治療。

囊腫直徑超過4cm時，可能會壓迫到周圍組織，可考慮進行囊液抽吸術(shù)或是在腹腔鏡下將囊腫切除，建議囊腫直徑超過10cm的患者及時進行腎囊腫切除術(shù)，一般預后較為理想，