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      減肥閉經(jīng)怎么調(diào)理
      2023-12-08 00:32:52閱讀-
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      減肥閉經(jīng)怎么調(diào)理

      減肥后出現(xiàn)閉經(jīng),建議加強(qiáng)營養(yǎng)、恢復(fù)體重,比如多吃高蛋白、高維生素的食物,少量多餐,盡量減少運(yùn)動量或者停止劇烈的運(yùn)動,體重恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn)值的85%左右,大部分會自行恢復(fù)正常的月經(jīng)。

      如果體重恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn)的85%也沒有恢復(fù)月經(jīng),可以通過口服黃體酮膠囊或者肌肉注射黃體酮注射液,促進(jìn)月經(jīng)的來潮。如果還是不能正常來月經(jīng),可以吃補(bǔ)佳樂和黃體酮建立人工周期,促進(jìn)月經(jīng)的來潮。

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