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大部分的踝關(guān)節(jié)滑膜炎不能夠自愈。只有新發(fā)的、程度非常輕的滑膜炎，才可以通過(guò)休息、熱敷的方式，達(dá)到暫時(shí)的緩解。如果患者被確診存在踝關(guān)節(jié)滑膜炎，可以采取如下的治療：

第一、針對(duì)輕度到中度的滑膜炎，可以要求患者制動(dòng)休息，并且在此基礎(chǔ)上輔助使用消炎、消腫、止痛的藥物治療。常用的有非甾體類(lèi)的藥物，比如尼美舒利、布洛芬等。除此以外，還可以使用針灸、烤電、熱敷之類(lèi)的理療方式作為輔助的治療。

第二、針對(duì)重度的滑膜炎，可以使用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進(jìn)行治療。其主要的原理是進(jìn)入到關(guān)節(jié)內(nèi)部，對(duì)增生的滑膜進(jìn)行清理，從而達(dá)到緩解疾病的目的。