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腰肌勞損能同房嗎
2023-01-08 22:27:54閱讀:-
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腰肌勞損能同房嗎
腰肌勞損的患者如果處于疾病急性期,不建議同房,可能會導致?lián)p傷加重。如果經(jīng)過積極調(diào)理,病情穩(wěn)定,對正?;顒記]有明顯影響,可以嘗試同房,如果同房過程中有明顯不適,還要及時停止。
同房運動過程中,常需要活動到腰部的腰大肌、髂腰肌,以及背部肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉等。腰大肌、髂腰肌等腰部肌肉,是人體核心力量的肌肉,如果處于疾病急性期,性生活過程中牽拉到患處,容易加重肌肉勞損的情況,甚至導致肌肉損傷、脊柱側(cè)彎等,加重腰痛、腰部活動困難等不適,不利于身體健康。
所以建議腰肌勞損患者在疾病急性期時多休息,避免腰部負重,或者進行劇烈的腰部活動,每天可以用熱毛巾熱敷腰背部或者按摩,促進肌肉的血液循環(huán),患者還可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等,也可以進行微波理療、推拿治療、針灸治療等,有助于肌肉勞損的恢復。
等基本恢復以后,可以考慮同房。同房時也不要劇烈壓迫腰部,可以選擇上位,同時也要注意動作輕柔、