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寶寶十個月還沒出牙可能存在生理因素和病理因素兩個方面，可根據(jù)有無其他表現(xiàn)判斷：

一、生理因素

1、個體差異：寶寶大部分在4-10月齡之間開始出牙，但是出牙的早晚具有很大的個體差異。有些寶寶4月齡之前就出現(xiàn)出牙的情況，有些寶寶12個月才開始出牙，只要身體健康、發(fā)育正常就都屬于正常范圍內(nèi)，不必過于擔(dān)心；

2、飲食習(xí)慣：食物的咀嚼有利于牙齒生長。寶寶輔食添加較晚、食物過于精細(xì)等都會導(dǎo)致牙齦缺乏咀嚼刺激，造成出牙時間變晚。但是，過硬的食物也不適合沒出牙的寶寶，無法充分咀嚼。因此，寶寶的飲食應(yīng)保證粗細(xì)有度，營養(yǎng)均衡。

二、病理因素

1、營養(yǎng)素缺乏：鈣和維生素D的缺乏也可能會導(dǎo)致寶寶出牙晚。建議寶媽媽可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理的補充鈣和維生素D，同時，在日常飲食中也要適當(dāng)補充含鈣豐富的食物，保證寶寶全面飲食，健康發(fā)育；

2、身體疾病：佝僂病、甲狀腺功能低下、良性脆骨癥等也都會造成出牙變晚。因此，寶媽媽