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寶寶睡覺(jué)手腳溫?zé)岷箢i涼，建議家長(zhǎng)及時(shí)測(cè)量寶寶體溫，若體溫正常，無(wú)其他不適，則考慮為生理情況或睡眠環(huán)境因素導(dǎo)致。若體溫偏高，伴有其他呼吸道癥狀，如咳嗽、鼻塞等，可考慮是感冒引起。

一、常見(jiàn)原因及治療

1、生理原因：由于寶寶的汗腺發(fā)育不完善，但身體新陳代謝較快，身體通過(guò)發(fā)汗散熱，所以睡覺(jué)時(shí)手腳溫?zé)?，但脖頸的肌肉、脂肪組織相對(duì)較少，相對(duì)而言皮膚發(fā)涼，屬于生理現(xiàn)象，無(wú)需特殊處理；

2、睡眠環(huán)境因素：若睡眠環(huán)境溫度過(guò)高，被褥衣物過(guò)厚，加上寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，新陳代謝旺盛，也會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)手腳溫?zé)?、后頸涼。家長(zhǎng)需適當(dāng)降低室內(nèi)溫度，如使用空調(diào)、風(fēng)扇等；

3、感冒：寶寶除了睡覺(jué)手腳溫?zé)?、后頸涼外，還伴有發(fā)熱、鼻塞、流涕、噴嚏、干咳等癥狀，需完善血常規(guī)、咽拭子培養(yǎng)等檢查，輕者予以一般治療，注意休息，保持良好的周圍環(huán)境，多飲水和補(bǔ)充維生素C。若無(wú)緩解，需遵醫(yī)囑予以物理降溫或口服對(duì)乙酰氨基酚退熱治療。若合并細(xì)菌感染，可選用抗生素治療