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雞蛋清祛斑目前并無科學(xué)依據(jù)，因此不建議應(yīng)用雞蛋清祛斑。多數(shù)人可能因?yàn)殡u蛋清中含有大量維生素以及礦物質(zhì)，所以將它敷在面部，希望可以消除面部自由基，達(dá)到消除色素斑的效果，但皮膚本身存在屏障，雞蛋清的營養(yǎng)物質(zhì)較難進(jìn)入皮膚基底，因此并無明顯祛斑效果。生雞蛋清中還含有一定的細(xì)菌，如果面部有破損，很可能導(dǎo)致細(xì)菌感染，造成局部炎癥反應(yīng)，甚至引起其他嚴(yán)重的疾病。

色素斑的形成主要受日曬、內(nèi)分泌、藥物等影響，應(yīng)避免日曬，適當(dāng)遮光，妊娠的女性以及更年期女性應(yīng)及時(shí)調(diào)整內(nèi)分泌。藥物導(dǎo)致色素沉著的患者，及時(shí)尋求醫(yī)生幫助，詢問是否可以停藥或換用其他藥物。必要時(shí)可外用脫色劑，如氫醌霜，或行脈沖激光治療。

患者日常可多補(bǔ)充維生素C、維生素E，如進(jìn)食橘子、獼猴桃等，有助于色素斑淡化、消除。雖然雞蛋清不能敷臉祛斑，但是患者可以適當(dāng)進(jìn)食熟雞蛋，可以補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，不僅使人面色紅潤，還可以提亮膚色。