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通?；颊呖赏ㄟ^改善生活習(xí)慣、合理飲食、藥物治療、物理療法等多種方法配合，抑制黑頭產(chǎn)生，起到祛除黑頭、收縮毛孔的效果。

1、改善生活習(xí)慣：日常使用溫水洗臉，可配合使用含果酸、水楊酸、煙酰胺等控油、抑制皮脂腺分泌的潔面乳改善黑頭，同時定期使用清潔面膜疏通毛孔并清理油脂，保持肌膚清潔。建議不要直接用雙手?jǐn)D壓黑頭，較易造成感染并增大毛孔，嚴(yán)重時可造成瘢痕；

2、合理飲食：由于患者食用辛辣、油膩、高糖等刺激性食物可增加皮脂分泌，導(dǎo)致黑頭產(chǎn)生，進(jìn)而引起毛孔粗大，因此應(yīng)適量食用粗纖維類及新鮮果蔬，如黃瓜、橙子等，對改善黑頭、毛孔粗大有一定效果；

3、藥物治療：黑頭、毛孔粗大患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服維生素B6等藥物，降低毛囊皮脂腺導(dǎo)管上皮的異常角化，進(jìn)而改善黑頭、毛孔粗大癥狀。另外，患者可通過局部使用維A酸類、果酸、水楊酸類藥物溶解油脂、疏松毛孔，注意使用濃度，以避免酸度過高損害皮膚。若患者自身祛除黑頭效果不佳，可到醫(yī)院皮膚科或美容科，在醫(yī)生專業(yè)操作下進(jìn)行果酸換膚等治療，通?？蛇_(dá)到良好治療效果；

4、物理療法：物理療法通常在醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行，如非剝脫點(diǎn)陣激光、皮秒激光、紅藍(lán)光照射治療等均可有效改善患者黑頭、毛孔粗大等問題。