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　　消除眼袋和眼紋的方法，可分兩種情況，一種是眼袋和眼紋癥狀較輕時，日常可通過養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣、飲食習慣，以及保持眼部皮膚濕潤、進行眼部按摩等方式改善，另一種是眼袋和眼紋癥狀較重，需要使用激光、手術(shù)切除等美容手段治療，具體如下：

　　一、眼袋和眼紋癥狀較輕

　　1、養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣：調(diào)整好作息時間，保證充足睡眠，使眼睛得到充分休息。養(yǎng)成定期運動的習慣，保持正常體重，避免過度肥胖；

　　2、養(yǎng)成良好的飲食習慣：飲食要均衡，不偏食，適當攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋等，避免辛辣刺激性飲食；

　　3、保持眼部皮膚濕潤：定期敷眼膜或黃瓜片，可以補水、保濕滋潤眼睛周圍皮膚，消除眼袋和眼睛周圍的皺紋；

　　4、眼部按摩：定期按摩眼部皮膚，點按眼部周圍穴位，如晴明穴、太陽穴等部位，每日按摩3-5分鐘，或者取按摩霜、潤膚液涂于眼袋處，雙手食指彎曲，外側(cè)貼于下眼瞼內(nèi)眼角處，輕輕擦至外眼角至太陽穴，再沿雙耳前擦至下額角，如此循環(huán)反復，可以消除眼袋和眼紋。

　　二、眼袋和眼紋癥狀較重

　　1、激光：激光祛除眼袋是利用激光的熱效應和光效應，作用于瞼板內(nèi)側(cè)結(jié)膜，做切口后將脂肪團祛除，并利用激光氣化作用收縮真皮組織，以消除眼袋。激光能夠很好地將眼袋內(nèi)收、提緊，改善皮膚松弛，消除眼部細紋；

　　2、手術(shù)切除：包括內(nèi)切法和外切法，常用手術(shù)方法是經(jīng)下眼瞼附近皮膚或眼睫毛附近切開，取出已經(jīng)松弛的組織，同時適當剪短松弛的皮膚，可以達到祛除眼袋的效果。