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偏頭痛是一種常見的反復(fù)發(fā)作的頭痛疾患，其主要特點有以下幾點：

1、偏頭痛發(fā)作時出現(xiàn)惡心、嘔吐、怕光、怕噪音等癥狀；

2、頑固性偏頭痛患者，疼痛非常劇烈；

3、偏頭痛會有一個明確的疼痛部位，或左或右，比如眼眶，比如耳顳部，比如枕部等；

4、偏頭痛有一個明顯的間歇期，發(fā)作起來非常嚴(yán)重，但是不發(fā)作時跟正常人一樣。

目前已有多項研究表明偏頭痛患者發(fā)生缺血性卒中、不穩(wěn)定心絞痛、短暫性腦缺血發(fā)作、冠心病的風(fēng)險均高于無偏頭痛患者，其中有先兆偏頭痛患者發(fā)生卒中的風(fēng)險更高。而且，即使在沒有高血壓、高血脂、高血糖等腦血管病危險因素的年輕偏頭痛患者中亞臨床的腦白質(zhì)病變、后循環(huán)無癥狀性腦梗死的發(fā)病率也比無偏頭痛患者高。由此可見，偏頭痛對于人體的危害較大，平時可以通過以下方法來預(yù)防該疾?。?/p>

1、保證合理的睡眠時間，避免緊張、焦慮、煩惱、抑郁等；

2、避免飲食不規(guī)律，或食用奶酪、巧克力、酒等易誘發(fā)頭痛的食物；避免服用某些藥物，如咖啡因等；

3、有規(guī)律地鍛煉有利于減少頭痛發(fā)作；

4、避免聲光