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　　網(wǎng)球肘又名肱骨外上髁炎，屬于一種自限性疾病，根據(jù)不同嚴(yán)重程度，痊愈時(shí)間有所差異。輕度患者通過治療，1個(gè)月之內(nèi)即可痊愈；中重度的患者通過對癥的系統(tǒng)治療，通常在3個(gè)月之內(nèi)痊愈；但若不進(jìn)行治療，則痊愈時(shí)間可相對延長。

　　網(wǎng)球肘是活動(dòng)過度或外傷而造成的無菌性炎癥，通過休息和制動(dòng)去除產(chǎn)生原因，可使其得到恢復(fù)和自愈的目的。輕型的病例可采取休息，服用消炎鎮(zhèn)痛藥物等方式治療，若服用藥物無法減輕，則需進(jìn)行封閉治療，患者通常需1周1次，2-4次可痊愈。此外，該疾病雖可自愈，但并非不會(huì)復(fù)發(fā)，以后可能還會(huì)再次發(fā)作，需引起注意。

　　建議該類患者日常注意多休息，工作中避免經(jīng)常沖冷水，避免外傷，勞動(dòng)前進(jìn)行功能鍛煉準(zhǔn)備，每天主動(dòng)進(jìn)行握拳、屈肘旋前等鍛煉，避免推拿按摩，避免局部受壓迫。