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　　對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日為下次月經(jīng)前14天，排卵日前后3-4天為排卵期，除外排卵期和月經(jīng)期為安全期。

　　排卵期進行性生活懷孕幾率較大，安全期進行性生活相對懷孕幾率較小。但安全期并不一定安全，僅適用于月經(jīng)周期正常、并能正確推算安全期的人使用。對于月經(jīng)周期不規(guī)律，或者月經(jīng)周期不是28天的患者，其排卵日可能會出現(xiàn)延遲或提前。其排卵易受外界環(huán)境、氣候、情緒及健康狀態(tài)等多種因素影響，因此并不主張以安全期方式來避孕。

　　總之，安全期是相對概念，不同女性可能有所不同，建議采取避孕套、避孕藥、結(jié)扎或放環(huán)來進行避孕，避孕效果較為可靠。