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　　竇性心律是正常心臟的跳動(dòng)節(jié)律，心跳由竇房結(jié)控制，它是心臟傳導(dǎo)沖動(dòng)的起搏點(diǎn)。

　　人體心臟的右心房上有一個(gè)小結(jié)節(jié)叫竇房結(jié)，可以自動(dòng)地，有規(guī)律的產(chǎn)生傳導(dǎo)沖動(dòng)，是心臟的起搏點(diǎn)。竇房結(jié)每發(fā)生一次沖動(dòng)，心跳就跳動(dòng)一次，醫(yī)學(xué)上稱為竇性心律。竇性心律正常為60-100次/分，如低于60次/分稱為竇性心動(dòng)過緩；超過100次/分則稱為竇性心動(dòng)過速。

　　日常生活中盡量少飲濃茶、少吸煙喝酒，不要自行服用容易引起心臟興奮或易使心跳加速的藥物，保持心情愉悅，不要過度激動(dòng)或焦慮，勞逸結(jié)合，提高身體機(jī)能，積極預(yù)防一些心臟疾病。