-視頻-文章-語(yǔ)音
兒童夜間鼻塞小妙招
2024-01-06 14:44:42閱讀:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
兒童夜間鼻塞小妙招
今日休息,看到一位家長(zhǎng)朋友的留言,說(shuō):“如果寶寶半夜出現(xiàn)鼻塞癥狀怎么辦,大晚上又不好去醫(yī)院,有什么方法緩解嘛?”
兒童夜間鼻塞是一種常見(jiàn)的問(wèn)題,確實(shí)很多家長(zhǎng)都會(huì)遇到,剛好有空,我就來(lái)為這位家長(zhǎng)解答疑惑,以下是一些小方法,可以幫助緩解鼻塞的癥狀。
保持鼻子濕潤(rùn),告別鼻塞的煩惱
寶寶的鼻腔黏膜就像一塊小海綿,需要充足的水分來(lái)保持濕潤(rùn)。然而,當(dāng)空氣過(guò)于干燥時(shí),鼻腔黏膜會(huì)變得干燥,導(dǎo)致鼻塞。
一種簡(jiǎn)單的方法是在室內(nèi)放置一個(gè)加濕器,可以釋放出濕潤(rùn)的空氣,幫助鼻腔黏膜保持濕潤(rùn)。另外一種方法是使用毛巾蘸取溫水,輕輕擦拭鼻腔,幫助緩解鼻塞。
告別鼻塞,熱敷來(lái)幫忙
熱敷是一種簡(jiǎn)單而有效的方法,我們家長(zhǎng)可以使用一塊干凈的毛巾,用溫水浸濕后輕輕擰干,然后敷在孩子的鼻翼上。加上持續(xù)按摩,可以促進(jìn)鼻子的分泌物排出,這樣可以幫助孩子容易地呼吸,緩解鼻塞的不適感,讓他們?cè)谕砩鲜孢m地入睡。
鼻塞困擾?試試調(diào)整睡姿
讓孩子側(cè)臥睡覺(jué),這樣可以使鼻腔黏