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子宮脫垂能不能跑步
2023-10-22 02:52:29播放：-
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子宮脫垂能不能跑步
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子宮脫垂可以跑步，但是一定要注意跑步的程度，因為子宮脫垂是因為盆底支持能力下降，子宮、陰道的前壁、后壁掉下來，發(fā)生盆底功能障礙。如果子宮盆底肌肉疲勞，脫垂就加重，跑步跑的時間長、強度比較大的情況下，子宮肌肉支撐力越來越下降，疲勞導(dǎo)致支撐功能下降，所以跑步的時候一定要注意強度不要太大，持續(xù)時間不要太長。
一般有盆底功