密集恐懼癥治療方法
2023-11-03 22:39:51播放:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
密集恐懼癥治療方法
02:05
視頻內容
密集恐懼癥即針對密密麻麻的大量事物或者人、圖案產生恐懼感,以及出現(xiàn)緊張、胸口發(fā)悶、喘不過氣等。正常人對比較多的東西害怕不能稱為恐懼癥,密集恐懼癥患者通常無法正常工作、學習、生活。密集恐懼癥可以通過心理干預方式進行治療,常用方法是系統(tǒng)脫敏或者滿灌療法,具體如下:
1、系統(tǒng)脫敏,指能夠循序漸進通過接觸稍微小、