![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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花椒葉的功效與作用
2023-05-16 09:58:24播放：-
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花椒葉的功效與作用
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花椒葉的功效與作用如下：
1、潤腸通便：花椒葉中富含膳食纖維，而膳食纖維能夠吸水膨脹，促進(jìn)糞便的形成，同時(shí)，花椒葉中的膳食纖維，還能夠機(jī)械性刺激腸道蠕動(dòng)，因此，對(duì)于大便秘結(jié)、排便困難的人，適當(dāng)食用花椒葉，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)糞便排出，在預(yù)防和緩解便秘方面的功效會(huì)非常明顯；
2、控制體重：花椒葉本身的能量比較低，加上富含膳食纖維，能夠吸水膨脹，增加飽腹感，因此，