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心腦供血不足吃什么好
2023-08-06 17:19:34播放：-
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心腦供血不足吃什么好
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心腦供血不足的患者建議進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及維生素的食物，且建議烹制較清淡。富含蛋白質(zhì)的食物，包括魚肉尤其是帶鱗的魚，還有雞肉、蝦以及牛羊肉等瘦肉，還有雞蛋、牛奶以及豆制品等，均富含營養(yǎng)且脂肪含量較低。對于含有高脂的魚類，如鰻魚等應(yīng)盡量避免食用。
對于高維生素的食物，特別是綠葉蔬菜，脂肪含量較低，抗氧化應(yīng)激的食品如牛油