![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/02/96/C09C536CF4E6F46D398EE09C92850296.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
產(chǎn)后胯骨疼怎么辦
2023-06-29 12:30:27播放：-
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產(chǎn)后胯骨疼怎么辦
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產(chǎn)后胯骨疼可以通過傳統(tǒng)中醫(yī)正骨手法，如歸元拍擊法能夠治療恥骨聯(lián)合疼痛和后方骶髂關(guān)節(jié)疼痛。對于骶髂關(guān)節(jié)疼痛，存在特殊的復(fù)位手法，通過多人操作可使骶髂關(guān)節(jié)產(chǎn)生細(xì)微的形變，以達到緩解疼痛的目的。產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛無需過于緊張，有些疼痛隨著產(chǎn)后時間的推移，產(chǎn)婦自己進行骨盆肌肉鍛煉和正常體育鍛煉，可以通過骨盆肌自行收縮，使兩個關(guān)節(jié)發(fā)生一定程