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如何改善內分泌失調
2023-06-29 16:38:12播放：-
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如何改善內分泌失調
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女性月經(jīng)紊亂、臉部長痤瘡、睡眠差的時候，常認為是內分泌失調。男性性功能減退、消瘦乏力的時候，也認為是內分泌失調。對于以上患者，首先要除外內分泌的疾病，其實大部分內分泌失調的患者，沒有確切的疾病，常是因為亞健康狀態(tài)。所以在平常的工作和生活中，要注意改變生活方式，使生活方式更健康，如避免過度的勞累、精神緊張，飲食上要注意吃健康的食品，比如五