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若躁郁癥發(fā)作程度相對(duì)較輕，比如在抑郁時(shí)，雖然情緒不高，但是基本的工作、生活還能堅(jiān)持。躁狂表現(xiàn)是輕躁狂，這時(shí)可在家先觀察一段時(shí)間，但前提是身邊一定要有親人陪伴，觀察其變化。若沒(méi)有出現(xiàn)進(jìn)一步加重的跡象，就再觀察一段時(shí)間。若稍微有加重的現(xiàn)象，或者出現(xiàn)自己處理不了的問(wèn)題，一定要及時(shí)去就醫(yī)。

躁郁癥在嚴(yán)重發(fā)作時(shí)，即出現(xiàn)典型躁狂發(fā)作或者抑郁發(fā)作