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心理被稱為心理現(xiàn)象，也可以叫心理活動。在日常生活中無論做什么事情，比如學習、運動、交往、休息等，都產(chǎn)生各種各樣的心理活動。心理活動主要有三個過程，即認識過程、情感過程、意志行為過程。

認識過程包括感知覺、記憶、思維、智力水平等。比如面對現(xiàn)實問題，對它的理解、看法、認知和評價，屬于心理活動，評價就會出現(xiàn)相應(yīng)的情感反應(yīng)。假如這個事情是需要的，是好事情，就會出現(xiàn)愉悅、滿足的正性