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膝蓋酸、疼痛可能是由于過(guò)度勞累、受涼等因素，局部血液循環(huán)不好引起，也可能是由于急慢性的滑膜炎引起。首先要注意膝蓋部的休息，避免過(guò)度負(fù)重，天氣變化時(shí)應(yīng)該注意保暖，避免吹空調(diào)，局部可以給予一些針灸、按摩、理療等方法，以改善局部的血液循環(huán)，減輕癥狀。必要時(shí)可以外用一些活血止疼的藥膏或配合口服非甾體消炎藥來(lái)對(duì)癥治療。如果經(jīng)