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緩解恐懼癥的方法
2023-12-05 21:15:02播放:-
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緩解恐懼癥的方法
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恐懼癥是較重的一類焦慮癥類型。如果是恐懼癥本身,患者會(huì)有一種自然的減輕反應(yīng),即回避癥狀,其會(huì)盡可能回避引起恐懼發(fā)作的這種場(chǎng)合或者物品來(lái)減輕其發(fā)作。但是有時(shí)難以回避這種場(chǎng)合時(shí),這種情況下一方面自己要調(diào)整認(rèn)知,另一方面如果病情嚴(yán)重,需要接受藥物治療,現(xiàn)在常用的抗焦慮藥物對(duì)恐懼癥的治療有較滿意的療效。
此病常存在某些有確定來(lái)源的、可引起患者恐懼體驗(yàn)的事情