![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A9/B4/6E2E202FF59B3B0B7F70DFC07EE0A9B4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
吃什么食物補(bǔ)精最快
2023-06-06 05:48:19播放：-
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吃什么食物補(bǔ)精最快
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沒有最快的補(bǔ)精食物，因為精子生成到排出需要12周，即84天將近3個月。希望或寄托于通過藥物或者食物，來快速達(dá)到補(bǔ)精的效果不可行，因為任何事情都有過程，特別男性精子生成。當(dāng)然有很多食物對精液的生成，對精子的生成有所幫助，如新鮮的蔬菜、雞蛋、水果，特別是蘋果、番茄對精液生成有很大幫助。另外，動物內(nèi)臟，如豬肝、羊肝、羊腎，對精液的生成也有