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女性在月經(jīng)期間是否可以食用當(dāng)歸，建議根據(jù)自身的運(yùn)行情況來(lái)進(jìn)行選擇和判斷。具體如下：

1、不可以食用：當(dāng)歸是一味有補(bǔ)血、活血化瘀作用的中藥，因此對(duì)于月經(jīng)量本身過(guò)多，導(dǎo)致貧血的女性朋友，這個(gè)時(shí)候月經(jīng)期不要服用當(dāng)歸，因?yàn)樗锌赡軙?huì)造成經(jīng)量進(jìn)一步增多，甚至是月經(jīng)淋漓不盡的現(xiàn)象，對(duì)健康沒(méi)有好處，只有壞處；

2、可以食用：如果是平時(shí)氣血不足、月經(jīng)量比較少，或者有瘀血內(nèi)阻，平時(shí)容易出現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)的顏色很深，夾雜大量的瘀血塊，一般來(lái)說(shuō)與體內(nèi)的瘀血沒(méi)有順暢排出有關(guān)，因此可以在月經(jīng)期間適量服用當(dāng)歸，借助當(dāng)歸活血化瘀的作用，幫助順利地將淤血排出體外。