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      神經(jīng)衰弱對聲音敏感怎么辦
      2023-08-28 00:11:51播放-
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      神經(jīng)衰弱對聲音敏感怎么辦
      01:19
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      神經(jīng)衰弱是焦慮抑郁的一種表現(xiàn),外面聲音嘈雜會加重焦慮狀態(tài)。這種情況首先應進行診斷,看是否有焦慮和抑郁的表現(xiàn),如果有,應在醫(yī)生指導下進行藥物治療,進行積極的心理疏導。

      同時患者自己也要學會放松訓練。如果環(huán)境聲音比較大,難以忍受時,可以選擇稍微安靜的地方,靜靜地坐下來,做緩慢而平穩(wěn)的深呼吸,讓自身得到