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副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

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降血脂有什么方法

2023-11-26 17:50:17播放：-

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降血脂有什么方法

01:55

視頻內(nèi)容

血脂主要包括甘油三酯和膽固醇，而降血脂的方法主要包括生活方式干預(yù)和藥物治療，具體如下：

1、生活方式干預(yù)：甘油三酯的下降與生活方式的改善密切相關(guān)，當進食脂肪含量較高的食物時，會導致甘油三酯的水平明顯上升。因此建議進食低油、低脂的食物。對膽固醇而言，飲食對膽固醇的影響較小，但如果長期