国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

便秘患者可以吃甘蔗，甘蔗含有充分糖分及膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘，但不宜多吃。便秘患者要采用其他方法緩解癥狀，如養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，多飲水、多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。患者可以進(jìn)食其他含膳食纖維豐富的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、蘿卜、火龍果、獼猴桃、成熟香蕉、紅薯、南瓜等。

便秘患者可以加用益生菌，因?yàn)橐嫔蓙y可以導(dǎo)致便秘情