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提升視力的方法具體如下：

1、先要排除各種眼病，若發(fā)現(xiàn)眼病，可以對(duì)眼病采取針對(duì)性的治療；

2、可能是近視、遠(yuǎn)視、散光，需戴上相應(yīng)度數(shù)的眼鏡，可能視力會(huì)有提升。但部分是弱視的兒童，戴上眼鏡視力也不會(huì)提高，或是提高的有限應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下做增視訓(xùn)練。增視訓(xùn)練是依據(jù)醫(yī)生的檢查、判斷所做出，醫(yī)生會(huì)根據(jù)屈光不正的種類、弱視的程度以及注視性質(zhì)、眼底發(fā)育情況，選擇各種適合的增視訓(xùn)練，甚至包括遮蓋單眼的行為。