月經(jīng)初潮提前竟致錯過長高黃金期!長高機(jī)會如何抓住?
2024-04-03 19:08:00播放:-
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月經(jīng)初潮提前竟致錯過長高黃金期!長高機(jī)會如何抓???
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視頻內(nèi)容
12歲女孩在來月經(jīng)前自覺身高沒有增高,但一般情況下在來月經(jīng)前,青春期會有一個快速增長階段,而12歲女孩錯過一次身高長高的機(jī)會。
骨齡達(dá)到13歲基本上完全閉合,而女孩骨齡已經(jīng)將近12歲,骨骺線基本閉合了,在后期這一段時間不能說身高一點(diǎn)不長,但長的很少。但也沒有太多的治療方法,堅持好的生活習(xí)慣,跑步、跳高、做彈跳拉伸運(yùn)動都有幫助,堅持一下會有效,但是不要期望值太高。
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