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      小孩身材矮小怎么辦
      2023-02-15 05:34:38播放-
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      小孩身材矮小怎么辦
      01:18
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      小孩身材矮小時首先應該前往專科醫(yī)院去除病因,還可以通過一些家庭干預讓孩子長得更高,具體如下:

      1、均衡飲食,健康餐盤可以分成四塊,1/4的谷類和1/4的蛋白質(zhì),剩下的1/2是蔬菜和水果,而蔬菜水果里2/3是蔬菜,1/3左右是水果;

      2、注意睡眠,睡眠非常重要,合理的睡眠、早睡對身高很有幫助;

      3、多進行縱向運動,保持心情愉快,不要有心理壓力,這些對孩子