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老打哈欠主要考慮有兩種原因：

1、睡眠不足：睡眠不足的原因包括睡眠時(shí)間短、睡眠質(zhì)量差、深睡眠比較少。部分人睡眠時(shí)間夠，但睡覺中有睡眠呼吸暫停的情況，導(dǎo)致客觀的睡眠不足。第一種情況可以通過改善作息時(shí)間，或者服用睡眠藥物來改善。第二種情況建議到呼吸專科或者耳鼻喉?？凭驮\，進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，必要的時(shí)候根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果，手術(shù)或者夜間佩戴呼吸機(jī)