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年輕人脫發(fā)嚴重，多是由于休息不夠、長期熬夜。另外營養(yǎng)不均衡、偏食造成雄激素性脫發(fā)，在青少年中較常見。另外也有其他類型脫發(fā)，90后、00后的年輕人也容易出現(xiàn)雄禿的現(xiàn)象。如果年輕人出現(xiàn)嚴重脫發(fā)問題，一定要及時就診，請醫(yī)生做出判斷，明確是否是由于休息不好、營養(yǎng)不良所造成的雄激素性脫發(fā)，或者由于遺傳因素導致的雄激素性脫發(fā)，需要采取相應的應對策略。

如果是雄激素性脫發(fā)，由于長期熬夜，需要改善生活習慣、改善均衡營養(yǎng)，對毛發(fā)恢復有好處。如果出現(xiàn)早期雄禿，要及早進行干預，用藥治療，讓雄禿及早終止，同時也可以得到一定的恢復。